கோபம் மற்றும் சோகம் - Question Bank

1. சோகமான குழந்தைக்குத் தேவையான மிக முக்கிய விஷயம் எது?
A) அன்பு மற்றும் கனிவு
B) பரிசுப் பொருட்கள்
C) அதிக வீட்டுப்பாடம்
D) கடுமையான தண்டனை
2. குழந்தை பருவத்தில் கோபத்தை கட்டுப்படுத்த எதை ஊக்கப்படுத்தலாம்?
A) யோகா மற்றும் தியானம்
B) அதிக நேரம் டிவி பார்த்தல்
C) அதிக நேரம் விளையாடுதல்
D) அதிக உணவு உண்ணுதல்
3. ஆசிரியர்கள் குழந்தைகளின் கோபத்தை எப்போது கவனிக்க வேண்டும்?
A) அது தொடர்ச்சியாக நடக்கும்போது
B) அவர்கள் விளையாடும்போது
C) அவர்கள் படிக்கும்போது
D) அவர்கள் தூங்கும்போது
4. சோகத்தை வெளிப்படுத்தாத குழந்தை எதைச் சந்திக்கலாம்?
A) மன அழுத்தம்
B) அதிக ஆற்றல்
C) நல்ல உடல்நிலை
D) சிறந்த கல்வி
5. குழந்தை கோபப்படும்போது அதை எப்படி கையாள வேண்டும்?
A) அவர்கள் அமைதியாகும் வரை காத்திருக்க வேண்டும்
B) அவர்களை உடனே தண்டித்து நிறுத்த வேண்டும்
C) அவர்களைக் கண்டு கொள்ளக்கூடாது
D) அவர்களிடம் சத்தமாகப் பேச வேண்டும்
6. குழந்தைகளின் உணர்ச்சி வளர்ச்சிக்கு எது முக்கியம்?
A) சமூக ஆதரவு
B) தனிமை
C) கடுமையான கட்டுப்பாடு
D) வெறுமை
7. சோகம் எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதை கண்டறிவது எதற்கு அவசியம்?
A) தீர்வு காண
B) தண்டிக்க
C) ஒதுக்க
D) புகார் அளிக்க
8. கோபத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு ஆரோக்கியமான வழி எது?
A) பந்தை உதைத்தல்
B) யாரையாவது அடித்தல்
C) பொருட்களை உடைத்தல்
D) கத்துதல்
9. சோகமான குழந்தைக்கு ஆசிரியரின் முதல் செயல்பாடு என்னவாக இருக்க வேண்டும்?
A) அவர்களைக் கண்டுகொள்ளாமல் விடுதல்
B) அவர்களிடம் அன்பாகப் பேசுதல்
C) அவர்களைத் திட்டுதல்
D) அவர்களை வகுப்பறைக்கு வெளியே அனுப்புதல்
10. குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளுதல் ஆசிரியருக்கு எதற்கு உதவுகிறது?
A) கற்பித்தலை மேம்படுத்த
B) மாணவர்களைத் தண்டிக்க
C) பணியிலிருந்து விடுப்பு பெற
D) அதிக சம்பளம் பெற
11. கோபம் எப்போது ஆபத்தானதாக மாறுகிறது?
A) தன்னை அல்லது பிறரை காயப்படுத்தும்போது
B) சத்தமிடும்போது
C) அழும்போது
D) அமைதியாக இருக்கும்போது
12. குழந்தை பருவத்தில் சோகம் எதனால் குறையும்?
A) பெற்றோரின் அன்பினால்
B) அதிக விளையாட்டினால்
C) பயத்தினால்
D) தனிமையினால்
13. கோபத்தை கட்டுப்படுத்த முடியாத குழந்தைக்கு எத்தகைய ஆலோசனை தேவை?
A) கடுமையான தண்டனை
B) மனநல ஆலோசனை
C) அதிக வீட்டுப்பாடம்
D) விளையாட்டுத் தடை
14. சோகத்தை போக்க உதவும் சிறந்த கலை எது?
A) ஓவியம் வரைதல்
B) அமைதியாக அமர்தல்
C) பயிற்சி செய்தல்
D) உண்ணுதல்
15. குழந்தைகளின் உணர்ச்சி வளர்ச்சியில் கோபத்தின் பங்கு என்ன?
A) தேவையற்றது
B) முக்கியமானது
C) தடை
D) அறிவு வளர்ச்சிக்கு எதிரானது
16. குழந்தை கோபப்படும்போது அதைத் தடுக்க எதைச் செய்யக்கூடாது?
A) அவர்களைத் தண்டித்தல்
B) அவர்களிடம் பேசுதல்
C) அவர்களுக்கு உதவுதல்
D) அவர்களைப் புரிந்துகொள்ளுதல்
17. கோபம் மற்றும் சோகத்தை சரியாக கையாளும் குழந்தை எதை அடைகிறது?
A) மன அமைதி
B) அதிக அதிகாரம்
C) அதிக விளையாட்டு நேரம்
D) பரிசு
18. சோகமாக இருக்கும் குழந்தை வகுப்பறையில் எப்படி நடந்துகொள்ளும்?
A) அதிகமாக பங்கேற்கும்
B) ஆர்வத்துடன் செயல்படும்
C) மௌனமாக இருக்கும்
D) சத்தமிடும்
19. குழந்தைகளின் உணர்ச்சி மாற்றங்களை கவனிப்பதன் மூலம் ஆசிரியர் எதை அறியலாம்?
A) குழந்தையின் வீட்டுச் சூழல்
B) குழந்தையின் உடல் ஆரோக்கியம்
C) குழந்தையின் கல்வித் திறன்
D) மேற்கண்ட அனைத்தும்
20. கோபப்படும் குழந்தைக்கு எதை கற்றுத்தருவது சிறந்தது?
A) எதிர்த்து பேசுவது
B) உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த அமைதியான வழி
C) அமைதியாக அழுவது
D) மற்றவர்களை குறை கூறுவது
21. சோகம் எதனால் ஏற்படுகிறது?
A) மகிழ்ச்சியான சூழல்
B) எதிர்பார்ப்பு ஏமாற்றம்
C) அதிக உணவு
D) அதிக விளையாட்டு
22. குழந்தை பருவத்தில் கோபத்தை வெளிப்படுத்துவது எதன் அறிகுறி?
A) தவறான வளர்ப்பு
B) சுய வெளிப்பாடு
C) அறிவின்மை
D) சோம்பேறித்தனம்
23. கோபம் மற்றும் சோகத்தை கையாளும் முறையை கற்றுக் கொடுப்பது எதற்கான பயிற்சி?
A) உடல் பயிற்சி
B) மன முதிர்ச்சி
C) கல்வி அறிவு
D) தொழில்நுட்பம்
24. குழந்தை சோகமாக இருக்கும்போது எதை தவிர்க்க வேண்டும்?
A) அவர்களை கட்டிப்பிடித்தல்
B) அவர்களை கேலி செய்தல்
C) அவர்களிடம் பேசுதல்
D) அவர்களுக்கு உதவுதல்
25. கோபத்தின் தீவிரத்தை குறைக்க எதை ஊக்குவிக்க வேண்டும்?
A) விளையாட்டு
B) ஓய்வு
C) ஆக்கபூர்வமான செயல்பாடு
D) அமைதி
26. குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணுதல் எதற்கு உதவுகிறது?
A) மதிப்பெண் பெற
B) நல்ல ஆளுமை வளர்ச்சிக்கு
C) பயத்தை அதிகரிக்க
D) தனித்து வாழ
27. குழந்தை கோபப்படும்போது ஆசிரியர் காட்ட வேண்டிய அணுகுமுறை எது?
A) கோபம்
B) பொறுமை
C) கிண்டல்
D) அலட்சியம்
28. சோகமான நிலையில் இருக்கும் குழந்தைக்குத் தேவைப்படுவது எது?
A) தனிமை
B) ஆதரவு மற்றும் பாதுகாப்பு உணர்வு
C) அதிகப்படியான அறிவுரை
D) கடுமையான கட்டுப்பாடுகள்
29. கோபம் என்பது எத்தகைய உணர்வு?
A) நேர்மறை உணர்வு
B) எதிர்மறை உணர்வு
C) இயற்கையான உணர்வு
D) கற்பனை உணர்வு
30. குழந்தைகளின் சோகத்தை போக்க சிறந்த வழி எது?
A) அவர்களிடம் பேசுதல் மற்றும் காது கொடுத்துக் கேட்டல்
B) அவர்களை தனியாக விடுதல்
C) அவர்களுக்கு தண்டனை தருதல்
D) அவர்களை விளையாட விடாமல் தடுத்தல்
31. எந்த வயதில் குழந்தைகள் தங்கள் கோபத்தை வார்த்தைகளால் வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள்?
A) பிறந்தவுடன்
B) 2-3 வயது
C) 5-7 வயது
D) 10 வயதுக்கு மேல்
32. குழந்தை பருவத்தில் ஏற்படும் சோகம் பெரும்பாலும் எதனுடன் தொடர்புடையது?
A) அதிகப்படியான விளையாட்டு
B) பிரிவு அல்லது இழப்பு உணர்வு
C) புதிய நண்பர்கள்
D) அதிக வீட்டுப்பாடம்
33. கோபத்தை கட்டுப்படுத்த முடியாத குழந்தைகளிடம் காணப்படும் பண்பு எது?
A) பொறுமை
B) முன்னெச்சரிக்கை இன்மை
C) அமைதி
D) தன்னடக்கம்
34. குழந்தைகளின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன் எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது?
A) அறிவாற்றல்
B) உணர்ச்சி நுண்ணறிவு (Emotional Intelligence)
C) உடல் இயக்கம்
D) சமூக உறவு
35. சோகமான குழந்தையை ஊக்குவிக்க ஆசிரியர் செய்ய வேண்டியது எது?
A) அவர்களுக்கு பரிசுகள் வழங்குதல்
B) அவர்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுதல்
C) அவர்களது ஆர்வத்தை தூண்டும் செயல்களில் ஈடுபடுத்துதல்
D) அவர்களை வகுப்பில் முன்னால் உட்கார வைத்தல்
36. குழந்தைகள் கோபப்படும்போது அவர்களை அமைதிப்படுத்த உதவும் நுட்பம் எது?
A) ஆழமான சுவாசம்
B) வேகமாக ஓடுதல்
C) மற்றவர்களை திட்டுதல்
D) உணவு உண்ணுதல்
37. கோபம் மற்றும் சோகம் ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கியது எது?
A) அறிவுத்திறன்
B) உணர்ச்சி மேலாண்மை
C) உடல் திறன்
D) நினைவாற்றல்
38. ஒரு குழந்தை அடிக்கடி சோகமாக இருந்தால், அது எதைக் குறிக்கலாம்?
A) புத்திசாலித்தனம்
B) மன அழுத்தத்தின் அறிகுறி
C) அதிக ஆற்றல்
D) தன்னம்பிக்கை
39. குழந்தையின் கோபத்தை குறைப்பதற்கான சிறந்த வழி எது?
A) அவர்களை பயமுறுத்துதல்
B) அவர்களது உணர்வுகளை அங்கீகரித்தல்
C) அவர்களை ஒதுக்குதல்
D) அவர்களிடம் வாக்குவாதம் செய்தல்
40. சோகத்தில் இருக்கும் குழந்தைக்கு ஆசிரியரின் அணுகுமுறை எப்படி இருக்க வேண்டும்?
A) கடுமையாக
B) அனுதாபத்துடன்
C) உதாசீனப்படுத்துதல்
D) அதிக வேலை கொடுத்தல்
41. குழந்தைகளின் கோபத்திற்கு முக்கிய காரணமாக அமைவது எது?
A) தேவைகள் நிறைவேறாமை
B) அதிகமான விளையாட்டு
C) நல்ல உறக்கம்
D) சரியான உணவு
42. கோபத்தை ஆக்கபூர்வமான வழியில் வெளிப்படுத்த குழந்தைகளுக்கு என்ன கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும்?
A) அமைதியாக இருத்தல்
B) மற்றவர்களை தாக்குதல்
C) உணர்வுகளை வார்த்தைகளால் பேசுதல்
D) அமைதியாக அழுதல்
43. குழந்தைகள் சோகத்தை வெளிப்படுத்தும் விதம் எது?
A) ஆக்ரோஷமாக நடத்தல்
B) அழுகை
C) விளையாட்டுப் பொருட்களை உடைத்தல்
D) சத்தமிடுதல்
44. குழந்தைகள் கோபத்தை கையாள கற்றுக்கொள்ளும் வயது எது?
A) பிறந்தவுடன்
B) தொடக்கப்பள்ளி பருவம்
C) முதிர்ந்த பருவம்
D) பிறந்தவுடன் இல்லை, வளர்ந்து வரும்போது
45. ஒரு குழந்தை சோகமாக இருக்கும்போது, அது எதன் குறைபாடாக இருக்கலாம்?
A) ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
B) பாதுகாப்பின்மை உணர்வு
C) உடல் வலிமை
D) அதிக அறிவு
46. கோபம் என்பது குழந்தையின் எந்த வளர்ச்சி அம்சத்தோடு தொடர்புடையது?
A) உடல் வளர்ச்சி
B) உணர்ச்சி வளர்ச்சி
C) அறிவுசார் வளர்ச்சி
D) சமூக வளர்ச்சி
47. குழந்தைகளின் கோபத்தை கட்டுப்படுத்த ஆசிரியர்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன?
A) அவர்களை திட்டுதல்
B) அவர்களை தண்டனைக்கு உள்ளாக்குதல்
C) அவர்களது உணர்வுகளை புரிந்துகொள்ளுதல்
D) அவர்களை வகுப்பறையை விட்டு வெளியேற்றுதல்
48. குழந்தைகள் சோகமாக இருக்கும்போது வெளிப்படுத்தும் மிக முக்கியமான அறிகுறி எது?
A) அதிகமாக பேசுதல்
B) மற்றவர்களுடன் பழகுதல்
C) தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளுதல்
D) உயர்குரலில் சிரித்தல்
49. குழந்தைகள் கோபத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு பொதுவான முறை எது?
A) சிரித்தல்
B) அமைதியாக இருத்தல்
C) அடம் பிடித்தல் (Tantrums)
D) நண்பர்களுடன் விளையாடுதல்
50. குழந்தை பருவத்தில் கோபம் என்பது எதன் வெளிப்பாடாக கருதப்படுகிறது?
A) மகிழ்ச்சி
B) எதிர்ப்பின் அடையாளம்
C) அமைதி
D) சமூக நடத்தை