ஊட்டச்சத்து குறைபாடு - One Line Questions
1.
பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் இரத்த இழப்பால் எந்த தாது குறைபாடு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது? —
இரும்பு
2.
புரதச்சத்து அதிகம் காணப்படும் உணவுப் பொருள் எது? —
சோயா பீன்ஸ்
3.
வைட்டமின் C அதிகம் காணப்படும் பழம் எது? —
நெல்லிக்காய்
4.
ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டினால் ஏற்படும் மிகப்பெரிய சமூகப் பாதிப்பு எது? —
மேற்கூறிய அனைத்தும்
5.
வைட்டமின் குறைபாட்டினால் ஏற்படும் நோய்களைத் தடுக்கும் ஊட்டச்சத்துகள் இவ்வாறு அழைக்கப்படுகின்றன? —
பாதுகாப்பு உணவுகள்
6.
முதியோர்களுக்கு எலும்புகள் வலுவிழந்து காணப்படும் நிலைக்கு என்ன பெயர்? —
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்
7.
கால்சியம் குறைபாட்டினால் இரத்தத்தில் ஏற்படும் பாதிப்பு என்ன? —
இரத்தம் உறைதல் தாமதமாதல்
8.
முன்கழுத்து கழலை (Goitre) எந்த தாது உப்பு குறைபாட்டினால் ஏற்படுகிறது? —
அயோடின்
9.
வைட்டமின் B12-ல் உள்ள தாது எது? —
கோபால்ட்
10.
வைட்டமின் B12 குறைபாட்டினால் ஏற்படும் இரத்த சோகை எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது? —
பெர்னீசியஸ் அனீமியா
11.
உடலுக்குத் தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துகள் நீண்ட காலம் கிடைக்காததால் ஏற்படும் நிலை எது? —
ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
12.
மராஸ்மஸ் நோயின் அறிகுறி என்ன? —
உடல் மெலிந்து எலும்புக்கூடு போல தோன்றுதல்
13.
புரதச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் குவாஷியோர்கர் நோயின் முக்கிய அறிகுறி என்ன? —
வயிற்று வீக்கம்
14.
குறைபாட்டு நோய்களைப் பற்றிய ஆய்வு எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது? —
ஊட்டச்சத்து அறிவியல்
15.
குழந்தைகளுக்குத் தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் நோக்கம் என்ன? —
மேற்கூறிய அனைத்தும்
16.
வைட்டமின் C எதில் அதிகம் காணப்படுகிறது? —
எலுமிச்சை
17.
உடலில் கால்சியம் சத்து குறைபாட்டினால் ஏற்படும் பாதிப்பு என்ன? —
எலும்பு மற்றும் பற்கள் பலவீனம்
18.
உடலில் இரும்புச்சத்து சேமிக்கப்படும் இடம் எது? —
கல்லீரல்
19.
உடல் வளர்ச்சி மற்றும் திசுக்களின் பழுதுபார்ப்பிற்கு மிக அவசியமானது எது? —
புரதம்
20.
இரத்த சோகை (Anemia) எந்த தாது உப்பு குறைபாட்டினால் ஏற்படுகிறது? —
இரும்புச்சத்து
21.
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அயோடின் குறைபாடு ஏற்பட்டால் பிறக்கும் குழந்தைக்கு ஏற்படும் பாதிப்பு என்ன? —
கிரிட்டினிசம்
22.
முழுமையான புரதக்குறைபாடு மற்றும் கலோரி குறைபாட்டினால் ஏற்படும் நோய் எது? —
மராஸ்மஸ்
23.
வைட்டமின் A அதிகம் உள்ள உணவு எது? —
கேரட்
24.
புரதச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுக்க குழந்தைகளுக்குத் தரப்படும் முக்கிய உணவு எது? —
முட்டை மற்றும் பருப்பு வகைகள்
25.
வைட்டமின் B12 குறைபாடு முக்கியமாக யாரை அதிகம் பாதிக்கிறது? —
சைவ உணவு உண்பவர்கள்
26.
எந்த தாதுவின் குறைபாடு தசைப்பிடிப்பிற்கு (Muscle cramps) காரணமாகிறது? —
பொட்டாசியம்
27.
உடலில் நீர்ச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுவதை என்னவென்று அழைப்பார்கள்? —
டிஹைட்ரேஷன்
28.
வைட்டமின் B3-ன் வேதியியல் பெயர் என்ன? —
நியாசின்
29.
வைட்டமின் B2-ன் மற்றொரு பெயர் என்ன? —
ரிபோஃப்ளேவின்
30.
வைட்டமின் B1-ன் வேதியியல் பெயர் என்ன? —
தயாமின்
31.
வைட்டமின் B6 குறைபாடு எதனுடன் தொடர்புடையது? —
நரம்பு மண்டல பாதிப்பு
32.
துத்தநாகம் (Zinc) குறைபாட்டினால் ஏற்படும் முக்கிய பாதிப்பு என்ன? —
நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைதல்
33.
வைட்டமின் K-வின் இயற்கையான மூலம் எது? —
பச்சை இலை காய்கறிகள்
34.
வைட்டமின் K-வின் முக்கிய பணி என்ன? —
இரத்தம் உறைதல்
35.
வைட்டமின் B1 குறைபாட்டினால் ஏற்படும் நோய் எது? —
பெரிபெரி
36.
புரதச்சத்து குறைபாட்டினால் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் நோய் எது? —
குவாஷியோர்கர்
37.
எந்த தாதுவின் குறைபாடு இதயத் துடிப்பில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்? —
பொட்டாசியம்
38.
வைட்டமின் A குறைபாட்டினால் ஏற்படும் கண் நோய் எது? —
மாலைக்கண் நோய்
39.
வைட்டமின் E குறைபாடு எதனுடன் தொடர்புடையது? —
மலட்டுத்தன்மை
40.
வைட்டமின் C குறைபாட்டினால் ஏற்படும் நோய் எது? —
ஸ்கர்வி
41.
வைட்டமின் A-வின் வேதியியல் பெயர் என்ன? —
ரெட்டினால்
42.
ரிக்கெட்ஸ் (Rickets) நோய் எந்த வைட்டமின் குறைபாட்டினால் ஏற்படுகிறது? —
வைட்டமின் D
43.
எந்த வைட்டமின் குறைபாடு இரத்தம் உறைதலைத் தாமதப்படுத்துகிறது? —
வைட்டமின் K
44.
பற்கள் மற்றும் ஈறுகள் பலவீனமடைவது எந்த வைட்டமின் குறைபாட்டின் அறிகுறி? —
வைட்டமின் C
45.
எந்த வைட்டமின் சூரிய ஒளியின் உதவியால் தோலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது? —
வைட்டமின் D
46.
எந்த வைட்டமின் நீரில் கரையக்கூடியது? —
வைட்டமின் C
47.
கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் உறிஞ்சப்படுவதற்குத் தேவைப்படும் வைட்டமின் எது? —
வைட்டமின் D
48.
பெல்லக்ரா நோய் எந்த வைட்டமின் குறைபாட்டினால் ஏற்படுகிறது? —
வைட்டமின் B3
49.
நாவறட்சி மற்றும் உதடு வெடிப்பு எந்த வைட்டமின் குறைபாட்டினால் ஏற்படுகிறது? —
வைட்டமின் B2
50.
குழந்தைகளின் எலும்புகள் வளைந்து போவதற்கு முக்கிய காரணம் எது? —
வைட்டமின் D குறைபாடு