சுய விழிப்புணர்வு - One Line Questions
1.
கண்ணாடியில் தன் பிம்பத்தைப் பார்த்து அடையாளம் காணும் திறன் குழந்தையிடம் எந்த வயதில் உருவாகத் தொடங்குகிறது? —
18-24 மாதங்கள்
2.
குழந்தைகளின் சுய விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்க ஆசிரியர்கள் செய்ய வேண்டியது என்ன? —
அவர்களின் கருத்துக்களை மதித்தல்
3.
சுய விழிப்புணர்வை வளர்க்க ஆசிரியர்கள் பயன்படுத்த வேண்டிய உத்தி எது? —
ஆக்கபூர்வமான கருத்துக்களை வழங்குதல் (Constructive Feedback)
4.
தன்னுடைய பலவீனங்களை ஏற்றுக்கொண்டு அதைச் சரிசெய்ய முயற்சிப்பது எதன் அறிகுறி? —
ஆரோக்கியமான சுய விழிப்புணர்வு
5.
தன்னைத் தானே விமர்சித்துக்கொள்ளும் திறன் எதைக் குறிக்கிறது? —
ஆரோக்கியமான சுய விழிப்புணர்வு
6.
சுய விழிப்புணர்வுக்கும் பொறுப்புணர்வுக்கும் என்ன தொடர்பு? —
இரண்டும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை
7.
மன அழுத்தத்தைக் கையாள சுய விழிப்புணர்வு எவ்வாறு உதவுகிறது? —
உணர்ச்சிகளின் மூலத்தைக் கண்டறிவதன் மூலம்
8.
சுய விழிப்புணர்வு என்பது எதன் அடிப்படை? —
உணர்வுசார் நுண்ணறிவு
9.
தன்னைப் பற்றிய நேர்மறையான எண்ணம் கொண்ட குழந்தைகள் எதை வெளிப்படுத்துவார்கள்? —
உயர் சுய மதிப்பீடு (High Self-esteem)
10.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட குழந்தை எதைச் செய்யாது? —
காரணமின்றி மற்றவர்களைக் குறை கூறாது
11.
சுய விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதில் குடும்பத்தின் பங்கு என்ன? —
குழந்தையின் தனித்தன்மையை அங்கீகரித்தல்
12.
சுய விழிப்புணர்வு இல்லாதவர்கள் எதனால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்? —
குழப்பம் மற்றும் மன அழுத்தம்
13.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட குழந்தை சமூகத்தில் எவ்வாறு செயல்படும்? —
சமூக விதிகளுடன் ஒத்துப்போகும்
14.
ஒரு குழந்தை தனது சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களை அடையாளம் காணும் திறன் எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது? —
சுய விழிப்புணர்வு
15.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட நபர் தனது உணர்ச்சிகளை எப்படி கையாள்வார்? —
சரியான முறையில் வெளிப்படுத்துவார்
16.
குழந்தை பருவத்தில் சுய விழிப்புணர்வை ஊக்குவிப்பது எதிர்காலத்திற்கு எவ்வாறு உதவும்? —
சிறந்த ஆளுமையை உருவாக்கும்
17.
தன்னுடைய உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொண்டு அவற்றை முறைப்படுத்தும் திறன் எவ்வாறு அழைக்கப்படுகிறது? —
சுய கட்டுப்பாடு (Self-regulation)
18.
சுய விழிப்புணர்வு வளர்ப்பதில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கும் காரணி எது? —
சுய சிந்தனை
19.
சுய விழிப்புணர்வு என்பது எதைக் குறிக்காது? —
சுய தற்பெருமை
20.
பின்வருவனவற்றில் எது சுய விழிப்புணர்வின் ஒரு கூறு அல்ல? —
மற்றவர்களைக் கட்டுப்படுத்துதல்
21.
ஒரு குழந்தை தன் செயல்பாடுகளைத் தானே மதிப்பீடு செய்வது எந்த நிலையைச் சார்ந்தது? —
சுய விழிப்புணர்வு
22.
தவறுகளைப் புரிந்துகொண்டு திருத்திக் கொள்ளும் திறன் எதனால் கிடைக்கிறது? —
சுய விழிப்புணர்வு
23.
ஒரு குழந்தை தான் எதில் திறமையானவன் என்பதை அறிவது எதைக் காட்டுகிறது? —
சுய விழிப்புணர்வு
24.
சுய விழிப்புணர்விற்கும் சமூக உறவுகளுக்கும் என்ன தொடர்பு? —
சுய விழிப்புணர்வு உறவுகளை மேம்படுத்தும்
25.
தன்னைப் பற்றிய உண்மையான பிம்பத்தை வைத்திருக்கும் நபர் எப்படிப்பட்டவர்? —
சுய விழிப்புணர்வு கொண்டவர்
26.
சுய விழிப்புணர்வின் உச்சகட்டம் எது? —
சுயத்தை உணர்தல் (Self-actualization)
27.
சுய விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதில் 'ஜர்னல் எழுதுதல்' (Journal Writing) என்ன பயனைத் தருகிறது? —
சொந்த எண்ணங்களை ஆவணப்படுத்துதல்
28.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட நபர் ஒரு சவாலை எதிர்கொள்ளும்போது என்ன செய்வார்? —
தனது திறமையைச் சரிபார்ப்பார்
29.
சுய விழிப்புணர்வு ஏன் முக்கியமானது? —
தனிமனித மேம்பாட்டிற்கு
30.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட ஒரு குழந்தை எத்தகைய பண்பைக் கொண்டிருக்கும்? —
தன்னம்பிக்கை
31.
சுய விழிப்புணர்வு என்பது எதைச் சார்ந்தது? —
தன்னுடைய பலம் மற்றும் பலவீனங்களை அறிதல்
32.
சுய விழிப்புணர்வை வளர்க்க உதவும் மிகச்சிறந்த வழி எது? —
தன்னைப் பற்றிய கேள்விகளைக் கேட்டுக்கொள்ளுதல்
33.
சுய விழிப்புணர்வு மேம்பட உதவும் சிறந்த பயிற்சி எது? —
தன்னைப் பற்றிய சுய ஆய்வு (Self-reflection)
34.
குழந்தைகள் தங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது சுய விழிப்புணர்வு எவ்வாறு மாறுகிறது? —
தன்னைப் பற்றிய புரிதல் ஆழமாகிறது
35.
சுய விழிப்புணர்வு இல்லாதபோது ஏற்படும் முக்கிய பாதிப்பு என்ன? —
தவறான முடிவுகளை எடுத்தல்
36.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்டவர்கள் எப்போது அமைதி இழக்க மாட்டார்கள்? —
தவறு நடக்கும்போது
37.
சுய விழிப்புணர்வு வளர உதவும் ஒரு முக்கிய அம்சம் எது? —
திறந்த மனநிலை (Open-mindedness)
38.
சுய விழிப்புணர்வு என்பது ஒரு ____ ஆகும். —
தொடர் கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சி
39.
சுய விழிப்புணர்வு எதைச் சீரமைக்கிறது? —
நடத்தை மற்றும் எண்ணங்களை
40.
ஜோஹாரி விண்டோ (Johari Window) மாதிரியில் 'திறந்த பகுதி' (Open Area) எதைக் குறிக்கிறது? —
நமக்கும் மற்றவர்களுக்கும் தெரிந்த விஷயங்கள்
41.
சுய விழிப்புணர்வுக்கும் வெற்றிகரமான கற்றலுக்கும் உள்ள தொடர்பு என்ன? —
நேரடித் தொடர்பு
42.
சுய விழிப்புணர்வுக்கும் ஆளுமை வளர்ச்சிக்கும் இடையிலான தொடர்பு என்ன? —
நேர்மறையான தொடர்பு
43.
சுய விழிப்புணர்வு உள்ளவர்கள் மற்றவர்களிடம் எப்படி நடந்துகொள்வார்கள்? —
பச்சாதாபம் (Empathy) கொண்டிருப்பார்கள்
44.
சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட குழந்தைகள் எதைச் சிறப்பாகச் செய்வார்கள்? —
பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பது
45.
சுய விழிப்புணர்வு (Self-awareness) என்பதன் முதன்மையான பொருள் என்ன? —
தன்னைப் பற்றிய தெளிவான புரிதல்
46.
சுய விழிப்புணர்வு எதை மேம்படுத்துகிறது? —
முடிவெடுக்கும் திறன்
47.
டேனியல் கோல்மேனின் உணர்வுசார் நுண்ணறிவு (Emotional Intelligence) மாதிரியில் சுய விழிப்புணர்வு எத்தனையாவது நிலையில் உள்ளது? —
முதல் நிலை
48.
சுய விழிப்புணர்வு வளர எது தடையாக உள்ளது? —
மூடிய மனநிலை (Closed Mindset)
49.
குழந்தைகளின் சுய விழிப்புணர்வை மேம்படுத்த உதவும் விளையாட்டு எது? —
ரோல் பிளே (Role Play)
50.
சுய விழிப்புணர்வு எப்போது முழுமையடைகிறது? —
வாழ்க்கை முழுவதும் தொடரும் ஒரு செயல்முறை